トランポリン・座椅子＆高良山へ！！

この間、山芋ボールを爆発させた！って、書いたんです。

(前回載せた記事)

その後にもう一回揚げる！って言ってた結果。。。

一応、成功！！...かな！？

もう少し、カリッと揚げたかったんですが、

・・・だいぶ、トラウマになってて(; ･`д･´)怖かった。。。

ココからは、商品紹介です。

(ちゃーんと、仕事します(笑))

トランポリン

破れアリ。。。

補助の取手が無いため、乗る時には、充分ご注意くださぃ。

リクライニング座椅子

カエル色(笑)

今治　バスタオル

小さめのバスタオルかな...？

凛々しい狛犬

写真で伝わらないのが、残念💧

今日ゎ、ココ迄！

でゎでゎ～スタッフでした(。-`ω-)v

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仕事前に・・

高良山に行くぞ～！

ストレッチをして～(自転車乗る前にやっとけょ...)

スタート地点まで、レッツゴ―！！

ほぼ、1ヶ月ぶり！

行ってきまーす☆

トンネルから1カーブ行くまでの、

この坂道で心が1回折れるんです(´-∀-｀；)

いい天気です☀

10カーブで11分30秒くらぃ

13カーブのトコロで、後ろから撮られたのは珍しい！？

19カーブだっけ？

いつものエグイカーブ！！(笑)

ゴール手前くらいで、車の邪魔になってたので、足着いて、横に避ける。

着物のキレイな女性が会釈して抜いていかれたが、

こちらこそ、ゴメンナサイ(｡-人-｡) 

大社まで、22分00秒！！

自分の携帯持って行ってるのを忘れて、店長ｻﾝに撮ってもらう(笑)

何の為に、腰にバッグを付けてたのか。。。( 一一)

店長ｻﾝが大社裏(つつじ公園)に行かれて、姿が消えるのを待ち、呼吸を整え、

戻ってくる時にスタッフが登ってたら驚くのを期待して、

後を追う。

店長と会ったら、引き返そうと思ってた。ら、

『おぉ！まじ！？』と下りてくる店長！

ヨシ！この辺で引き返そうと思ってたら、すれ違う時に

店長『もう1本登ってこよう♬』って聞こえて・・

スタッフ『まぢ！？そんなつもりなかったのに...』

『登んないといけなくなった。。。計算ミス...』

結局、つつじ公園到着！！

疲れたー💧

店長のガーミンで計測。

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✿頑張ったょ～～✿

テニス女子ｻﾝには、前日に報告！

コレで、怒られないな(笑)

高良山行ってきたょ～！って報告したかったから、

初めに山芋の話をしたんです。

長くなりました。お付き合いありがとうございました☆

再チャレンジ！懲りずに山へ！

再び！スタッフです。

　

前回あんなにキツかったのに、

懲りずに行ってしまった。。。。

今回は、ゆっくり～ゆっくり行きましょう。

前回は、全く使い方が分からなかったギア！

コーチ(店長)に教わりながら登ってたら、

店長『この間、ダウンした所だょ～』

あっさりクリアしてしまった。

思わずガッツポーズ！(๑•̀ㅂ•́)و✧

　

目標の『愛宕神社』

足を着かずにバス停まで頑張ります！

ヤッター☆行けたょ(＾ω＾*)

ちょっと疲れたケド、前回より全然楽だ～

コーチの教え方が上手なんですね☆

店長『あと300m行ったら、10カーブだよ！』

ヨシ！頑張りますかっ！

と、言うことで “10カーブ” まで頑張りました

さすがに疲れた。。。。もう無理。。。

でも...この間より楽だ～～(≧▽≦)/

　

大社まで行ける日が来るのだろうか。。。(￣＾￣？)

　

Uターンして帰りました。

まだ、桜がキレイだ！

　

成長した？よくやった？？

(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍ

　

春だから～運動！運動！！

コチラにも載ってまーっす★

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店長です。正月休みで、とっても疲れております（笑）今年もよろしくです！！

店長です。

 

　

明けましておめでとうございます。

今年もリサイクル・ハートをよろしくお願いします[E:note]

　　

さて、ボクの正月は充実しております。

　　　

元旦から・・

ママチャリで高良大社へ初詣。

　　

そのあと、ロードバイクでいつもの耳納連山コース。

　　

疲れて戻ったあと、自転車仲間さんが山でパンク。

 もう一回山へ救出へヒルクライム。
マジでヘロヘロになりました～[E:sweat01]

　　

その夜はボクの実家で新年会。

　　

　　

そして、今日の２日。

　　

　

奥様の実家へ自転車で向かいます。

途中の清水山、これはヒルクライムするしかありませんね[E:impact]

　　

　

頂上まで約４ｋｍのコースです。平均斜度７．７％。

　

このコースは初挑戦！

　　

タイムは１８分１４秒。

　

もっと本気出せば１分くらい短縮できそうだな・・。夏にもう一度リベンジ[E:sweat01]

　　

　

そのあと、無事に奥様の実家に到着しての昼の新年会。

　　

　

自転車で運動してからの暴飲暴食。

おかげで体重増減はありません。

　　

運動せざる者、食うべからず！！

　　

　

明日もお休みします。どこに走りに行こうかな？

　　

　　

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